在2023年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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101 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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333 千卡
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脂肪: 7.97克 | 蛋白质: 9.90克 | 碳水物: 56.12克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mak For Fit Макароны Гречневые. 午餐: Бонджорно Шоколадный Маскарпоне , Mak For Fit Макароны Гречневые. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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