在2023年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1295 千卡
|
脂肪: 107.76克 | 蛋白质: 45.39克 | 碳水物: 43.23克.
午餐: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Сухие Жареные Орехи Кешью, Черкизовский Сальчичон, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". 晚餐: Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Авокадо Авокадо, Руккола, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Хохланд Творожный Сыр. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|