|
Мясо в этот раз было невкусным, каким-то волокнистым и с неприятным послевкусием. А вот овощи сыграли свою роль в этом блюде шикарно, и сырок постарался)
|
1132 千卡
|
脂肪: 53.09克 | 蛋白质: 101.84克 | 碳水物: 60.04克.
早餐: DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , ПП Панкейки. 午餐: Добрыня Тофу, Solvie Protein Cookies Coconut, Хатимаки Лосось с Рисом . 晚餐: Ашан Сыр Российский 50%, Говядина Отварная. 小食/其他: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. 更多的......
|
|
1140 千卡
|
运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 41 分钟, 休息 - 14 小时 和 19 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... 25+
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 7 9003603164"Хочу с вами" и я вас добавлю
2023年03月27日 会员：: rdftttttt
|
|
лезвие кухонного ножа的体重历史
|