在2023年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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461 千卡
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脂肪: 14.44克 | 蛋白质: 17.11克 | 碳水物: 67.78克.
晚餐: Aqua Air Mineral, Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Dadar. 小食/其他: Air, Es Teh. 更多的......
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稳定体重
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