在2023年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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46.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 34.56克 | 蛋白质: 49.60克 | 碳水物: 103.78克.
早餐: Namet Hindi Füme, Çökelek, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz), Yeşil Yapraklı Marul, Zeytin, Yumurta, Muz, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Soya Sosu, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Bıldırcın Yumurtası. 午餐: Biscolata Stix Pirinç Patlaklı, Vivident XYLIT, Süt. 晚餐: Çökelek, Migros Labne, Çilek Reçeli, Pide Ekmeği, Spagetti, Sulu Köfte. 小食/其他: Badem. 更多的......
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稳定体重
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