在2023年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 82.79克 | 蛋白质: 120.90克 | 碳水物: 129.23克.
早餐: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Желе, Пиканта Икра 5 Овощей, Каша на отрубях, Трубочки с творогом. 午餐: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Green Ray Фасоль Белая Отборных Сортов, Замяском Пельмени Нежные, Агрофирма Боровская Фарш Куриный Превосходный. 晚餐: Формула Жизни Батончик Мини Шоколадный Брауни, Mr. Djemius Печенье Овсяное Морковный Торт, Пиканта Икра 5 Овощей, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сырники. 小食/其他: Vitaminos Пастила Ролл, Бобровский Паштет Нежный с Печенью, Дарница Хлеб Бородинский Новый, Молоко Зауралья Молоко 3,2%, Bootybar Печенье Лимон-Мята. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|