在2023年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 39.38克 | 蛋白质: 40.95克 | 碳水物: 179.24克.
早餐: 斯朵莉 福田纖盈果凍, 滷肉飯, 月亮蝦餅, 早安美芝城 豬柳可頌, 早安美芝城 蛋沙拉佛卡夏. 午餐: 馬可先生 原味蔬菜土司, 養樂多 養樂多300light, 六甲田莊 鮮乳鮮奶, 檸檬汁, 高麗菜, 炒空心菜. 晚餐: 炒青菜, 香蕉, 綠豆湯, 雞蛋, 白飯, 豆干. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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