姜粉紅的日记, 2023年03月27日

體脂肪24.8

47.9 公斤最近减少: 2.1 公斤. 还有: 0.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月27日:

1178 千卡

脂肪: 45.86克 | 蛋白质: 51.21克 | 碳水物: 143.94克. 早餐: 巧克力粒曲奇餅, 康寶草莓果醬, 馬可先生原味黑麥吐司, 義美全脂鮮奶, 雞蛋, 叉燒包. 午餐: 漢堡包, 杏仁粉, 乖乖玉米脆果. 晚餐: 中式腸粉, 魚湯, 鹹鴨蛋, 白飯, 巨峰葡萄. 更多的......

1231 千卡

运动: 走路 (步行, 散步) - 38 分钟, 休息 - 15 小时和 22 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

姜粉紅的体重历史

查看完整的历史记录

姜粉紅的日记, 2023年03月27日

提交评论

姜粉紅的体重历史