在2023年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
756 千卡
|
脂肪: 32.62克 | 蛋白质: 36.84克 | 碳水物: 78.69克.
早餐: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Сметана 10%, Фермерское Подворье Творог 5%. 午餐: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Хохланд Творожный Сыр, Першинский Сливки 10%, Шебекинские Макароны Перья. 小食/其他: Лазовское Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|