在2023年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 43.24克 | 蛋白质: 71.04克 | 碳水物: 123.41克.
早餐: Café. 午餐: Vigor Requeijão Cremoso Light, Fit Food Biscoito de Milho, Parmalat Whey Fit Coco com Batata Doce, Crepioca. 晚餐: Tang Suco de Uva, Patê de Atum, Pão de Forma. 更多的......
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稳定体重
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