在2023年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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90.6 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 60.06克 | 蛋白质: 106.71克 | 碳水物: 139.73克.
早餐: Uleg Sambal Bawang , Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Putih, Telur Dadar, Tahu Bacem, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Tempe Mendoan, Soto Ayam. 小食/其他: Pocari Sweat Ion Water Low Calorie, Fitbar Fitbar Fruits Delight. 更多的......
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一个星期减少6.8 公斤
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