在2023年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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50.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 28.92克 | 蛋白质: 106.89克 | 碳水物: 65.26克.
早餐: Cacao en Polvo, Tomates, Palta, Apio, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Huevo (Entero), Clara de Huevo, Hojuelas de Avena. 午餐: Caldo de Pollo, Apio Cocido, Brócoli, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Hervida, Calabacín. 晚餐: Gloria Leche Light, Hojuelas de Avena, Plusa Skyr, Chia, Semillas de Linaza, UN Nitro Whey. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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