在2023年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2204 千卡
|
脂肪: 93.35克 | 蛋白质: 69.06克 | 碳水物: 277.33克.
早餐: Никитка Кукурузные Палочки, Шоколадные Вафли, Dr. Oetker Желе Манго-Маракуйя, Авокадо Авокадо, Коломенское Зерновой Хлеб, Сахар, Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Дружба Плавленный Сыр, Коломенское Зерновой Хлеб, Котлета Домашняя, Макароны с Маслом. 晚餐: Бананы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Коломенское Зерновой Хлеб, Сыр Российский. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|