在2023年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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95.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 51.30克 | 蛋白质: 69.05克 | 碳水物: 164.64克.
早餐: New England French Vanilla Coffee. 午餐: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Diamond of California Chopped Walnuts, Spectrum Chia Seeds, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. 晚餐: Knorr Pasta Sides - Butter & Herb, Utz Potato Chips (0.75 oz), Dietz & Watson White American Cheese Slice, Heinz Yellow Mustard, Joseph's Lavash Bread Honey Wheat, Krakus Polish Deli Ham. 小食/其他: Honey Nut Cheerios. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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