在2023年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3645 千卡
|
脂肪: 125.60克 | 蛋白质: 221.31克 | 碳水物: 397.74克.
早餐: Pohjolan Meijeri Rasvaton Raejuusto, Kanan jauheliha tomaattikastike, Uunivihannekset kermassa. 午餐: Golden Sun Pitkäjyväinen Riisi, Pohjolan Meijeri Rasvaton Raejuusto, Uunivihannekset kermassa, Kanan jauheliha tomaattikastike. 晚餐: Chiquita Banaani. 小食/其他: Ingman Creamy Mudcake, Ingman Creamy Brysselin Kinuskikeksi, Ingman Creamy Englantilainen Lakritsi, Amanie Refreshing Pastilles Terva. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|