在2023年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 33.07克 | 蛋白质: 42.61克 | 碳水物: 64.28克.
早餐: Perkedel Kentang, Telur Rebus, Soto Ayam, Fukumi Beras Porang. 晚餐: Sayur Asem, Ikan Gurame, Fukumi Beras Porang, Telur Dadar, Cilok, Lontong, Bakwan. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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