在2023年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 95.01克 | 蛋白质: 36.07克 | 碳水物: 170.66克.
早餐: Nespresso Café, Croissant, Uniagro Amêndoa Laminada, Anthon Berg Marzipan Bar, Jussara Leite Desnatado, União Açucar Cristal. 午餐: Turma da Mônica Miojo Sabor Tomate, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem. 晚餐: Oba Suco de Melancia, Hortifruti Cenoura Crua, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Orgânico, La Vita Rúcula, Qualitá Tomate Cereja, Maricota Torta de Frango, Subway Alface. 小食/其他: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Nestlé Kit Kat. 更多的......
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稳定体重
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