在2023年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 70.23克 | 蛋白质: 86.80克 | 碳水物: 108.68克.
早餐: Jussara Leite Desnatado, Nespresso Café. 午餐: Caipirinha, Nespresso Café, Perdigão Linguiça Paio, Padaria Pão Francês, Swift Tentáculos de Polvo, Spoleto Alho Picado, Swift Camarão Cinza Descascado, Herdade Do Esporão Azeite De Oliva Extra Virgem, Qualitá Caldinho de Feijão com Bacon. 晚餐: Nestlé Kit Kat, Rezende Costelinha Suína Temperada , Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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