在2023年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 65.26克 | 蛋白质: 56.42克 | 碳水物: 134.10克.
早餐: Beyaz Ekmek, Lahana Sarması, Siyah Zeytin, Mis Süzme Peynir, Mlife Organik Yumurta . 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye, Dana Etli Çorba, Tereyağlı Pirinç Pilavı. 小食/其他: Kalburabastı. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|