在2023年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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94.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 113.39克 | 蛋白质: 63.16克 | 碳水物: 115.93克.
午餐: Joseph's Lavash Bread Honey Wheat, Dietz & Watson White American Cheese Slice, Utz Original Potato Chips, Krakus Polish Deli Ham, Heinz Yellow Mustard. 晚餐: Thin Crust White Pizza, Hidden Valley The Original Ranch, Radishes, Cucumber (Peeled), McCormick Imitation Bacon Bits, Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Market Basket Finely Shredded Fancy Blend Cheese. 小食/其他: Roasted Unsalted Peanuts, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Apples. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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