在2023年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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96.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 43.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 88.57克 | 蛋白质: 104.52克 | 碳水物: 37.27克.
早餐: Кофе с Молоком, Сиртаки Брынза 35%, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо. 午餐: Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Черника. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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