在2023年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 56.89克 | 蛋白质: 53.85克 | 碳水物: 148.99克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Chia Seed, Lemon. 晚餐: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Nasi Putih. 小食/其他: Botok. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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