在2023年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 13.99克 | 蛋白质: 138.45克 | 碳水物: 83.95克.
早餐: Limone, Latte (Latte Intero), Zespri Kiwi Gold. 午餐: Amadeus Tonno al Naturale, Ca' dell'Orto Mais Dolce. 晚餐: Consilia Riso Ribe Parboiled, Petto di Pollo, Carne, Coca-Cola Zero, Albume d'uovo. 小食/其他: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. 更多的......
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稳定体重
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