|
Завтра иду плести себе дреды — это целый день боли. Поэтому планирую там шикануть и заказать нам с мастером на обед пиццу. А в понедельник ко мне придёт подруга, будем пить и я уже запланировала для нас макароны с моцареллой….это очень вкусно. Забила ингредиенты уже, осталось приготовить, взвесить и посчитать. Последствия мониторинга еды — бесконечно о ней думаешь
|
1304 千卡
|
脂肪: 53.07克 | 蛋白质: 75.89克 | 碳水物: 135.54克.
早餐: Эковакино Молоко 2,5%, Фруате Йогурт с Соком Черники, Магнит Банан, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Ашан Киви, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. 午餐: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Борщ с Курицей. 晚餐: Эковакино Молоко 2,5%, Nestle Горячий Шоколад, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Сельдерей, Помидоры, Брокколи, Жареная Картошка, Петелинка Голень Куриная с Кожей. 小食/其他: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Фруате Йогурт с Соком Черники, Эковакино Кефир 2,5%. 更多的......
|
|