在2023年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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94.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 65.90克 | 蛋白质: 72.12克 | 碳水物: 102.14克.
早餐: Bakwan, Telur Dadar, Nasi Putih. 晚餐: Tumis Labu Siam, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 小食/其他: BreadTalk Cheese Cake, Bakwan. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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