在2023年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 42.87克 | 蛋白质: 70.12克 | 碳水物: 210.92克.
早餐: فخذ الدجاج(دبوس) (الجلد لا يؤكل), الزيتون (صغير- كبير جدا), كوكاكولا كوكاكولا, Algérien شربة فريك, بيتزا الجبن ذو العجينة السميكة. 午餐: حلوة الترك الروضة. 晚餐: البوراك الجزائري بوراك مقلي. 小食/其他: حمص مسلوق, فلان فلان, سيم كسكس, شاي. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|