注册  |  登录

Momo_08的日记, 2023年03月24日

Обед) на фоне псиллиум )

查看饮食日历, 2023年03月24日:
1495 千卡 脂肪: 66.19克 | 蛋白质: 94.26克 | 碳水物: 122.38克.   早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Фисташковый, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Чай. 午餐: Китайская Капуста, Желтый Сладкий Перец, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Киноа, Мираторг Сердце Цыплят-Бройлеров. 晚餐: Etlon Латте на Миндальном Молоке, Сорбет, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай. 小食/其他: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Etlon Латте на Миндальном Молоке, ВкусВилл Яблоки Богатырь. 更多的......
1820 千卡 运动: 游泳(慢速) - 40 分钟, Apple Health - 23 小时 和 20 分钟. 更多的......

81支持者    支持   

评论 
вкусная кашка, у меня тоже такая есть))  
2023年03月24日 会员:: Innusy@
А с какой целью пьете псилиум?  
2023年03月24日 会员:: ami__love_
здравствуйте. тоже интересно послушать,как пьёте псилиум и какой эффект? 
2023年03月24日 会员:: ekat.fed
а что слева на тарелке?😖 
2023年03月24日 会员:: tandantais
Что за каша? 
2023年03月24日 会员:: masteritsa_m
💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 Милые девушки приглашаю Вас в свой БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПОХУДЕНИЯ🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 у нас весело, многотрецептов, тренировки, мотивация и самое главное живое общение 😉 Все желающие пишите " я с вами" 89966876578 
2023年03月24日 会员:: annaAleksandrovna2
Желудки вроде 
2023年03月24日 会员:: o.ant87
Это сердечки куриные. 
2023年03月24日 会员:: disha1104
Тоже пью псилиум👍, но только не в таблетках, нравится эффект для жкт 
2023年03月24日 会员:: volgyna.lyuba
Обожаю куриные сердечки 
2023年03月24日 会员:: yanbublanski
Innusy@ masteritsa_m это киноа смесь белых и красных зерен) Мне нравится вкусно получается и как замена обычным крупам тоже подходит ) 
2023年03月25日 会员:: Momo_08
ami__love_ , ekat.fed volgyna.lyuba привет) псиллиум пью в таблетках тк в сухом виде пить мне сложно) Он нормализует ЖКТ и регулярность стула))) В 2018-2019 я худела с большим количеством белка и там были проблемы с ЖКТ, теперь я по старой памяти пью псиллиум, дабы не хочется тех же проблем которые были ранее :D Советую , хороший инструмент для очищения тк это абсорбент, главное запивать большим количеством воды и все будет в порядке) 
2023年03月25日 会员:: Momo_08
tandantais, o.ant87, yanbublanski да, верно это куриные сердечки) люблю субпродукты) на фотке выглядят не сильно вкусно, но на деле все наоборот) и там практически нет углей, что мне как раз на руку))) как альтернатива мясу можно комбинировать) 
2023年03月25日 会员:: Momo_08
Я Вас поняла. Спасибо большое за ответ) А я из клетчатки или псилиума хлеб в микроволновке делаю 👍🏻 овсяноблин 50/50 с клетчаткой делаю. Много применений. Вот и подумала, что может как-то отдельно ещё пьют для чего-то.  
2023年03月25日 会员:: ami__love_

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Momo_08的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。