在2023年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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328 千卡
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脂肪: 19.76克 | 蛋白质: 20.18克 | 碳水物: 16.07克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar, Premialle Фета, АТБ Перец Болгарский , Freshline Mix Salat , Egg Omelet or Scrambled Egg. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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