在2023年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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886 千卡
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脂肪: 20.52克 | 蛋白质: 35.02克 | 碳水物: 121.72克.
早餐: Müritzer Müritzer, Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Philadelphia Balance, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. 午餐: Mehlpfannkuchen. 小食/其他: Bio Haferdrink, Xylit, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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