在2023年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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655 千卡
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脂肪: 32.03克 | 蛋白质: 29.81克 | 碳水物: 22.73克.
早餐: Помело, Черкизово Бекон Premium, Помидоры, Жареное Яйцо. 晚餐: Традиции Вкуса Капуста Квашеная Фитнес без Сахара, Троекурово Тефтели Куриные. 小食/其他: Gazela Вино Столовое Белое Полусухое, Snaq Fabriq Coco White Choco. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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