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2023年03月24日
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不吃雞皮
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, 2023年03月24日:
1542 千卡
脂肪: 62.13克 | 蛋白质: 55.17克 | 碳水物: 191.89克.
早餐:
Kewpie 胡麻醬 (10ml), 沙拉, 麵包, 黑咖啡.
午餐:
燙青菜, 炒青菜, 白蘿蔔, 雞腿.
晚餐:
雪菜, 全聯 豬梅花肉, 燙青菜, 陽春麵.
小食/其他:
歐維氏 70%黑巧克力, 旺旺 仙貝, Pocky 巧克力棒.
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1338 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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