在2023年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1060 千卡
|
脂肪: 45.74克 | 蛋白质: 70.36克 | 碳水物: 100.03克.
早餐: Апельсин, Простоквашино Молоко 2,5%, Село Зеленое Сметана. 午餐: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Говядины Домашние. 晚餐: Картошка Печеная, Comella Сыр Рассольный, Индилайт Голень Индейки, Свекла Вареная. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|