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Zeze.@
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2023年03月24日
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, 2023年03月24日:
1221 千卡
脂肪: 48.70克 | 蛋白质: 30.98克 | 碳水物: 180.48克.
早餐:
Şekersiz Çay, Maydanoz, Havuç, Yeşil Yapraklı Marul, Haşlanmış Yumurta.
午餐:
Ayva.
晚餐:
Biber Dolması.
小食/其他:
Şekersiz Çay, Ceviz, Ayva, Hurma, Ev Yapımı Yoğurt.
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