在2023年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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90 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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688 千卡
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脂肪: 24.99克 | 蛋白质: 32.87克 | 碳水物: 88.23克.
午餐: Continente Banana, Tomato and Onion, Continente Lombo Fatiado Porco Preto. 晚餐: Continente Iogurte Pedaços, Continente Banana, Continente Sopa Rica de Legumes. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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