|
kaloriyi tahmin edin part 3 iftar versiyonu
|
3564 千卡
|
脂肪: 191.78克 | 蛋白质: 110.82克 | 碳水物: 391.36克.
早餐: Patates (İçi ve Kabuğu), Kivi Meyvesi, Portakal, Muz, Elma, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Havuç, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Hurma, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Tarçın, Sinangil Buğday Ruşeymi, Kakao Tozu (Şekersiz), Kappadokia Organik Yulaf Ezmesi , Tam Yağlı Sade Yoğurt. 晚餐: Yoğurtlu Brokoli Salatası, Zeytinyağı, Et Haşlama, Pirinç Pilavı, Kırmızı Soğan, Bal, Tereyağı, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ceviz, Fındık, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Avokado, Ayva, Yeşil Elma, Mandalina, Yayla Çorbası. 更多的......
|
|