在2023年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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594 千卡
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脂肪: 11.16克 | 蛋白质: 67.27克 | 碳水物: 57.28克.
早餐: Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Black Skull Creatina, Canela, Banana Prata. 午餐: Friboi Patinho Moido Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Lacta Bis (7g). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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