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Essa semana minha empresa entrou em recuperação judicial, minha vida virou de ponta cabeça, não segui o programa, jaquei total, não bebi meus 2 litros de água/dia, não fui a academia... Resultado? Engordei tudo e mais um pouco essa semana, puro stress.
Estou triste? Não, pois estava ciente dos 'crimes' que estava cometendo comigo mesma.
Resultado? Força a mais para recuperar e eliminar esse extra que não me pertence.. kkkkkkk
Voltando aos trilhos, semana que vem com certeza esse peso vai cair, a determinação não vai embora!!!!
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72.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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一星期增加1.6 公斤
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