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BMI 21,9
KFA 30,8
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62.6 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 18.84克 | 蛋白质: 111.30克 | 碳水物: 140.82克.
午餐: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Heidelbeeren, Orangen, Genuss Plus Haferkleie , Edeka Bio Hafer Flocken, Milch (Vollmilch). 晚餐: Netto Kaiserbrötchen, Gemischter Salat, Bofrost Zanderfilet. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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