在2023年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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108 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1807 千卡
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脂肪: 50.74克 | 蛋白质: 70.70克 | 碳水物: 270.05克.
早餐: Sup Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Palm'frutt Kurma, Cap Cay Kuah, Ayam Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Telur. 小食/其他: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Kraft Cheddar Cheese, Wong Coco Nata de Coco, Marjan Cocopandan. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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