在2023年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 34.25克 | 蛋白质: 192.21克 | 碳水物: 145.20克.
早餐: MyProtein The Whey Cookies & Cream. 午餐: Aceite de Oliva, Lomo de Cerdo , Hacendado Arroz Redondo. 晚餐: Lomo de Cerdo , Eroski Barra Grande. 小食/其他: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, MyProtein The Whey Cookies & Cream. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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