在2023年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
953 千卡
|
脂肪: 27.91克 | 蛋白质: 42.57克 | 碳水物: 139.46克.
早餐: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика. 午餐: Сушка, Банан, 4 Сезона Фасоль Золотистая Стручковая Нарезанная, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Miline Food Салатная Смесь. 晚餐: Пятерочка Манго, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|