在2023年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 33.82克 | 蛋白质: 44.46克 | 碳水物: 186.60克.
早餐: 星巴克 (Starbucks) 岩漿巧克力蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲, 星巴克 (Starbucks) 咖啡密斯朵(特大杯), 星巴克 (Starbucks) 藍莓貝果, 星巴克 (Starbucks) 烤雞生吐司三明治. 午餐: 白吐司, 檸檬汁, 巨峰葡萄, 紫米飯, 雞蛋. 小食/其他: 斯朵莉 福田纖盈果凍. 更多的......
|
稳定体重
|