在2015年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 低.
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1504 千卡
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脂肪: 105.16克 | 蛋白质: 105.34克 | 碳水物: 27.15克.
早餐: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble, Coffee, Great Value Half & Half. 午餐: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 晚餐: Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Johnsonville Original Bratwurst, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 小食/其他: Kirkland Signature Mixed Nuts, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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