在2023年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1459 千卡
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脂肪: 31.75克 | 蛋白质: 85.91克 | 碳水物: 205.90克.
早餐: Lasfor Almohaditas Rellenas, COTO Avena Instantánea, la Serenísima. PROTEIN.. 午餐: PECHUGA de POLLO ., Gallo Arroz, Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen. 晚餐: CUADRIL., Gallo Arroz Oro. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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