在2023年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 100％.
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803 千卡
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脂肪: 23.16克 | 蛋白质: 52.43克 | 碳水物: 103.20克.
午餐: Bob Evans Tomato Slices, American Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Upper Crust Bakery Artisan Whole Grain Bread. 晚餐: Strawberries, Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Market Pantry Panko Bread Crumbs, Jennie-O Turkey Breast Tenderloins. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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