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faizal.a.maro的日记, 2023年03月22日


查看饮食日历, 2023年03月22日:
1886 千卡 脂肪: 62.69克 | 蛋白质: 125.47克 | 碳水物: 205.58克.   早餐: Muscle First Pro Isolate, Chia Seed, Pisang, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. 午餐: Ikan Kembung, Tumis Buncis, Byoote Byt Colla, Nasi Coklat. 晚餐: Tahu Goreng, Muscle First Pro Isolate. 小食/其他: Skippy Creamy Peanut Butter , Roti Keju, Ladang Lima Blackthins. 更多的......
1988 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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