在2015年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 61.21克 | 蛋白质: 67.88克 | 碳水物: 121.25克.
早餐: Churros, Leche Entera. 午餐: Sandía, Findus Judias Verdes Planas, Campo Largo Garbanzos Cocidos, Pan Blanco, Salmorejo. 晚餐: Plátano, Hacendado Salchichón Extra, Pan Blanco, Queso Manchego, Agua del Grifo. 小食/其他: MyProtein Impact Whey Protein, Pistachos, Almendras. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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