在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 57.22克 | 蛋白质: 52.60克 | 碳水物: 134.77克.
早餐: Lindt Горький Шоколад 90%, Подсолнечное Масло, Сыр Гауда, Геркулес Геркулес Традиционный, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. 晚餐: Deli Labs Рагу из Курицы с Картофелем. 小食/其他: Красное Яблоко, Ермолино Сырники с Изюмом, Апельсин. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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