在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4217 千卡
|
脂肪: 79.57克 | 蛋白质: 197.88克 | 碳水物: 660.34克.
早餐: Daily Bread Pane di Segale, Cornetto Integrale, Mandorle. 午餐: Esselunga Petto di Pollo, Calvé Burro di Arachidi, Calvé Burro di Arachidi, Rummo Elicoidali. 晚餐: Carrefour Uova Grandi, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Elicoidali. 小食/其他: Kellogg's Coco Pops Hazelnut, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Myprotein Ciclodestrine. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|