soyjoystroberi的日记, 2023年03月21日

100 kalori donat vs 100 kalori telur rebus responnya berbeda ketika di badan. Banyak belajar dr channel ade rai, bahwa kalori penting, tapi yg terpenting bukan surplus/ deficit calorie, tp kualitas makanan juga besar pengaruhnya utk badan kita